痛风盲目控制饮食，反而会导致尿酸升高？

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2023-07-26 18:42:13

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　　患者提问 　　医生，我最近在网上看到有人说用饥饿疗法可以降尿酸，就是饿的时候吃点水果垫垫，多喝水，不咋吃饭就行，是真的吗? 　　下面视频中的这位患者仅仅是吃些蔬菜也会痛，根本原因是他的代谢太差，稍微摄入一点嘌呤，人体都代谢不了。 　　，时长00:30 　　“饥饿疗法”能降尿酸吗? 　　有很多痛风患者主观上不太愿意来医院就诊。认为既然痛风是由于摄入了太多高嘌呤食物引起的，就盲目采用所谓的“饮食控制”疗法，来达到降低血尿酸水平的目的。更离谱的是，还有些年轻患者试图通过“饥饿疗法”治疗痛风。 　　我们确实建议痛风患者要适当地控制饮食，对痛风有利。但是，只是通过减少进食量让血尿酸达标是不科学的。 　　人在饥饿状态下，可以导致糖原异生增加，有机酸的产生增多，这些有机酸会对肾小管分泌尿酸起竞争抑制作用，会减少尿酸排泄。所以，一天一天地饿肚子不仅不能“经济实惠”地降尿酸，反而会使尿酸水平升高，甚至诱发痛风急性发作。‍ 　　不吃饭只吃“水果餐”行吗? 　　水果对痛风患者来说确实好东西，嘌呤含量低，基本都是碱性，维生素含量也丰富，对人体有益。但是，痛风患者不能因此而短时间内大量食用水果，甚至是直接代替正餐。 　　因为水果中的果糖含量高，果糖的代谢会促进尿酸的合成，而且果糖会加重胰岛素抵抗，导致胰岛水平升高，促进尿酸的重吸收，影响尿酸的排泄。 　　所以，采用饥饿疗法来降低尿酸并不是理智的行为，防治痛风必须合理饮食，均衡营养，并坚持长期的科学治疗。 　　分清痛风用药区别 　　我们也反复强调多次，痛风患者一定要分清什么是止痛药什么是降尿酸药。前者是关节急性疼痛时用来止痛，让自己好受一些的，后者是用来降尿酸的，没有止痛效果，用错了反而让关节更痛。 　　另外，虽然药物可以在一定程度上缓解症状，减轻疾病带来的痛苦。但是，并不建议长期大量使用药物，这样会承受很大副作用。 　　所以，痛风患者需要积极配合规范化的治疗，调整自己的生活方式，逐渐减、停药物，恢复原有的生活。 　　因此，痛风的治疗主要还是得采取更科学有效的治疗方式——融晶保肾调代谢。 　　降尿酸、清结晶、平衡代谢系统、保护肾脏。中医微创可视针刀镜下尿酸盐结晶清除融解术剔除尿酸盐结晶，溶解痛风石，从而快速消除结晶堆积带来的关节红肿，减轻疼痛。而后再辅以专科中成药调理，中药利尿配合温肾药提高利尿效果，从而“平衡尿酸”，根本性实现嘌呤代谢，有效预防痛风反复发作。‍

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