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江苏昆山五年制专转本要生物钟提前调整好

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发布时间:
2021-12-28 10:30:46
联系人:
娄老师
电话:
17315600105
地址:
江苏省 苏州市 姑苏区 江苏省苏州市姑苏区广济南路258号百脑汇大厦16楼
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江苏五年制专转本的同学们,进入高职院校后,很多同学都被轻松的学习生活给迷惑了,不知道自己的未来在哪里。如果你有出色的个人能力的话,或许有机会得到你喜欢的工作。但是如果想要更好的发展,就需要有个本科学历了,没有这个学历,你甚至连面试的机会都得不到,在工作中要比别人付出更多的努力,才有机会获得同样的待遇。其实这个时候,参加五年制专转本会是你生活中另一个目标和追求。

我们在考试中要注意那几点呢?

一、如何避免发挥失常

有些学生平常学的很好,遇到考试,心理就会紧张。过度的紧张就会使考生的身体处于僵硬状态,思维和情绪将受到影响,这就是人们通常所说的考试中的焦虑。专家认为,考试过度紧张与“考试”这形式有直接关系。害怕这次机会把握不住,浪费掉。害怕不能完全把自己的实力发挥出来等等。

所以大家一定要在正式的考试前,多进行几次模考了,临场不要慌乱,保持好的心态。用平常心对待才会发挥甚至超常发挥。

二、给自己积极的心理暗示

如果考生进入考场无法平静,要多做点放松式的心理暗示。五年制专转本考试时过度紧张靠喝水来缓解,结果考试果然精神抖擞。对于紧张时爱上厕所的考生,可暗示自己,“其他事都处理好了,考试时一定要细心答卷”。

三、考前一个月开始调整生物钟

早睡早起,饮食调整,做点运动,总是要把状态调整到最佳,不要生病。考试的时候放松心情,把他当成模拟考试,告诉自己可以,给自己加油打气。做试卷时,对于某些题目的答案有疑问时,相信自己,不要胡乱更改答案;试卷做完了之后复查时,对某些题目的答案有不确定性的时候,除非有百分百把握,不要轻易更改答案,相信自己的感觉。

阳光总在风雨后,只要我们坚持住,勇敢地跨出每一步,闯过眼前所有的障碍,前方是我们理想的天堂。因此,我们面对挫折,面对困难不要慌,亦不乱,只要坚实地走好每一步该走的路。每一个清晨,记得鼓励自己。没有奇迹,只有你努力的轨迹;没有运气,只有你坚持的勇气!每一份坚持都是成功的累积,只要相信自己,总会遇到惊喜。

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