痛风发作，你在外敷？热敷？冷敷？

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2022-02-28 16:45:04

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某天半夜，老王的痛风发作，把他疼醒了。大脚趾红肿、发烫。于是赶紧让妻子拿条热毛巾敷在痛处，结果更痛了，于是马上又拿冰块来冷敷，这样一冷一热的刺激，把老王大半夜地刺激进了医院。
　　相信很多病友在痛风急性发作的时候，都会手足无措，热敷、冷敷、膏药、草药外敷等等。那么究竟要怎么敷呢？
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　　rè热fū敷
　　痛风急性发作，关节局部会红肿发热，部分病友会采用热敷、泡脚等措施来活血化瘀。事实上痛风急性发作的　　48　　小时内，绝对不要热敷。
　　虽然高温有利于尿酸结晶盐溶解，但是痛风发作时的关节红肿热痛是由于炎症介质释放、毛细血管扩张造成的，热敷后会造成局部毛细血管扩张得更厉害，出现明显的充血和水肿，从而加剧疼痛。
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　　lěng冷fū敷
　　冷敷利于血管收缩，减少关节炎症的渗出，减少肿胀，减轻疼痛。虽然冷敷能暂时减轻疼痛，但不利于炎症的吸收和消散。而且关节温度降低，会有更多的尿酸结晶盐析出沉积在关节，时间久了会加重炎症。
　　所以，在紧急处理后，还是应该尽快到正规医院去接受规范的诊疗。
　　冷敷一般用冷毛巾或是冰水混合物即可，温度最好不要低于0℃。建议在冰袋外裹一层毛巾或薄衣物，避免冻伤。每次20-30分钟，每隔1-2小时一次，当有所缓解后，可以增加间隔时长，每隔3-4小时一次。请放心，这个温度在一定时间内，一般是不会冻伤关节的。
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　　wài外fū敷
　　除了冷敷和热敷之后，还有很多病友会自己去找一些中草药的配方来外敷，其实最好还是要在专业的中医的指导下进行，不要随意相信网上流传的方子。
　　此外，还可以涂抹抗炎软膏，但是膏药的选择需慎重。第一，止痛膏药或多或少都对皮肤具有刺激性，会加重局部充血。第二，已出现痛风石的病友使用止痛膏药特别是贴膏的时候，可能使皮肤溃烂。

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