常年吃素为什么还会痛风？并且尿酸还在一直上升？

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2023-03-24 18:35:44

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　　Q为什么尿酸还会上升? 　　平时不吃海鲜和辛辣食物的，动物内脏、豆类也很少吃，猪肉也就是每星期基本吃一点，烟酒也向来不沾，为什么尿酸水平还在一直上升? 　　要解答这个问题，得先要来了解一下，尿酸的生成与排泄过程。 　　尿酸的生成与排泄 　　尿酸由细胞核中嘌呤物质生成。血尿酸中的80%是来自于自身细胞的新陈代谢，只有20%来源于食物。也就是说，即使是只喝水，尿酸也会产生。 　　那么尿酸又是如何排泄出去的呢?人体内的尿酸有90%是通过肾脏排出的，有10%是通过肠道排出体外的。如果出现了肾衰，从肠道排出的尿酸会代偿性增加。 　　，时长00:40 　　高尿酸是怎么形成的 　　高尿酸血症形成方式一般有三种，一种是尿酸生成过多型，一种是尿酸排泄障碍型，还有一种就是混合型，既生成过多，排泄又出现障碍。 　　高嘌呤饮食确实会使体内的尿酸骤然升高，可能会诱发痛风，但其实，大多数患者出现尿酸水平居高不下的原因是尿酸的代谢环节出现了问题。痛风不全是吃出来的，如果平时只在饮食方面的有所节制，无法完全避免尿酸升高。 　　控制饮食是应该的，但是只控制饮食是解决不了问题的。有可能已经营养不良了，血尿酸还在不断升高。因为人越饿，身体细胞分解越多，尿酸反而更高。 　　 图片 　　高尿酸与肾脏的关系 　　肾功三项：血肌酐、尿素氮和血尿酸，所以说，血尿酸和肾功能可以相互影响。 　　尿酸盐结晶不但可以沉积在关节处，也可以沉积在肾间质、肾小管和输尿管，损伤肾脏。如果肾脏没有得到很好的保护，不管你有多严格地限制饮食，血尿酸依旧是会逐渐升高的，而尿酸长期处于高水平又会加重肾脏损伤，形成一个恶性循环。 　　所以，痛风患者需要“融晶保肾调代谢”。避免肾功能进一步损害。常规药物不怎么伤肾的，最伤肾的是长期居高不下的尿酸水平。 　　

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