痛风了，还能不能喝茶？

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发布时间：

2023-01-28 21:31:01

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　　过去认为，茶叶含有甲基黄嘌呤物质，在人体新陈代谢后会变成甲基尿酸盐，而痛风是一种由单钠尿酸盐沉积所致的关节病，与尿酸排泄减少有很大关系，因此觉得痛风患者不宜喝茶。 　　不过根据最新研究显示，茶叶在人体中形成的甲基尿酸盐，与造成痛风的尿酸盐，是两种不同的物质。甲基尿酸盐并不会沉积在关节中，从而引发痛风。 　　《中国高尿酸血症相关疾病诊疗多学科专家共识》认为：大量饮水可缩短痛风发作的持续时间，减轻症状。心肾功能正常者需维持适当的体内水分，多饮水，维持每日尿量2000~3000 ml。因而痛风患者每日的饮水量需比正常人多，要达到2500~3000ml。 　　我们在品尝茶叶清香味的同时，也饮用了大量的白开水。足量的水可以促进身体尿酸的排出，从而起到防止尿酸盐形成和沉积的作用。 　　茶叶中含有机化学成分达四百五十多种，无机矿物元素达四十多种。且呈弱碱性，适量饮用有利于尿酸盐从尿液中排出，对病情有利。‍ 　　不过，痛风患者喝茶也是有讲究的，不能肆无忌惮。以下这几项一定要注意! 　　【 少喝红茶多喝绿茶 】 　　红茶的成分中含有草酸盐，会增加草酸钙结石形成的概率，而痛风的发生与草酸钙结石的形成具有一定的关系。 　　【不喝浓茶】 　　饮用浓茶很容易引起心血管、肾脏、消化道等疾病，还会影响睡眠质量，导致失眠、神经衰弱等。当然，每日也不能喝太多茶水，补充水分最好的还是白开水。 　　【 不要用茶水送服药物 】 　　用茶水服药，会降低药效，影响治疗‍效果。 　　【 痛风合并高血压患者注意 】 　　不能过量饮茶，不然会加重心脏负担，令心率加快、血压升高，对高血压病情控制不利。 　　最重要一点是：痛风患友们不能抱着喝茶降尿酸的想法，毕竟那降的尿酸是少之又少，想要降尿酸，就要在专科医生指导下，规范治疗!

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