痛风痛风 ，痛不欲生！光治疗止痛可不行！

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2022-06-28 15:28:25

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有一种锥骨之痛，能让患者时常在半夜疼醒，那种感觉真的是让人难以忍受。痛风痛风，让人痛不欲生！很多患者认为疼痛时候吃点药止疼就行。其实痛风不仅仅是疼痛，治疗不能光止痛。 痛风不是疼痛那么简单： 改革开放以来，高尿酸血症患病率增加近20倍，并且呈年轻化趋势，目前我国约有高尿酸血症患者1.77亿，痛风患者有8000万。 痛风是一种慢性关节炎，发作时会出现关节疼痛难忍，严重者出现关节畸形，甚至破坏。 随着病程的延长，痛风可伴发糖尿病、高血压、高脂血症。 另外，尿酸盐结晶还可引起肾损害、动脉粥样硬化、心脑血管卒中等。 痛风难治 治疗不能光止痛 患者 我急性期经过治疗后关节不疼了，是不是已经彻底治好啦？ 医生 你想多了...... 目前大多数患者对痛风的治疗存在误解： 急性期经过治疗后关节不疼就以为治好了，对发作间歇期血尿酸高不注意，对痛风出现的合并症、并发症也不重视。其实，通过积极的降血尿酸治疗，血尿酸降到正常范围后，可以使体内形成的尿酸盐结晶排出体外，同时避免出现严重的合并症和并发症。 痛风是难治的，但它是可防、可控的！ 血尿酸持续达标是痛风治疗的关键，治疗目的是使血尿酸降至正常范围，即通过饮食控制、减轻体重、锻炼以及科学规范治疗等，使血尿酸保持在正常范围。 痛风患者在日常生活中需注意 干预行为和生活方式是痛风患者第一张处方，需要贯彻于痛风治疗的全程。因此，建立合理的饮食和良好的生活习惯显得尤为重要。 NO.1限酒、戒烟、规律饮食和作息：各种含酒精饮料，尤其是啤酒和蒸馏酒（白酒）。总体饮酒量男性不宜超过2个酒精单位/日，女性不宜超过1个酒精单位/日（1个酒精单位约合14g纯酒精）。 NO.2避免的饮食：限制高嘌呤食物（肝脏和肾脏等动物内脏、贝类、牡蛎和龙虾等带甲壳的海产品及浓肉汤和肉汁、羊肉、牛肉等），及富含果糖或蔗糖的食物。 NO.3建议的饮食：鼓励摄入低脂或脱脂的奶制品（每日300ml）、足量新鲜蔬菜（每日500g或更多）、蛋类（鸡蛋每日1个）及低血糖生成指数的谷类食物，充足饮水（包括茶水和咖啡等），每日至少2000 mL。 NO.4规律运动和体重管理：痛风常伴有肥胖、2型糖尿病、高脂血症、高血压病、动脉硬化和冠状动脉粥样硬化性心脏病等，临床上称代谢综合征。适当的运动锻炼、控制体重对治疗痛风也至关重要。 NO.5避免诱因：防止关节损伤，关节局部受凉、受潮；慎用影响尿酸排泄药物等。 患者 患了痛风，平时自己买点药吃，注意饮食就行了吧？ 医生 痛风需要到医院科学诊治，加之自我调整，方能有效控制...... 温馨提示：痛风需坚持治疗，患者需谨遵医嘱，控制好尿酸水平，防止痛风复发及痛风引起的脏器组织损伤。​

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