骨关节炎是老年人专属？这几类人也容易患有骨关节炎

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骨关节炎早已经不只是专属于中老年人的疾病了，骨关节炎也是一种常见慢性疾病。早期的病变很可能从20至30岁就开始了，甚至可能更早。因为年龄增加不是造成骨关节磨损的唯一原因，任何增加关节压力的行为都是在磨损关节。

骨关节炎的产生

骨关节炎是一种退行性病变，是由于增龄、肥胖、劳损、创伤等诸多因素引起的关节软骨退化损伤、关节边缘和软骨下骨反应性增生。临床表现为缓慢发展的关节疼痛、压痛、僵硬、关节肿胀、活动受限和关节畸形等。

骨关节炎的易感人群

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久坐族

长期坐办公桌，面对电脑的久坐族，长时间没有进行肌肉屈伸运动，导致肌肉无法正常循环，造成静力性损伤，从而增加骨关节炎的发病率。

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运动不当

下肢骨关节是保障运动功能的重要结构，同时也是最容易受伤的部位。比如：攀岩、滑板、轮滑等运动，很容易造成关节外伤。而且随着年龄增长，骨密度减少，之前沉积的旧伤复发，会导致走路不太利索。

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糖尿病人

糖尿病人离不开胰岛素，而胰岛素会影响软骨细胞的修复和合成，一旦超过了所能承受的极限就会诱发骨关节炎。

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肥胖人士

骨关节炎在超重人群中的发病率要高很多，而且发病年龄会提前。

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常穿高跟鞋

穿高跟鞋走路对下肢关节作用力有影响，人为改变关节的生物力学环境等就可能会引发骨关节炎，穿2英寸高或者更高的高跟鞋，通过改变脚踝、膝盖、臀部和身躯的关节位置而改变身体姿势，这样很容易冲击到膝关节，导致膝骨关节炎。

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特殊职业

比如：矿工、重体力劳动者、教师、职业运动员或舞蹈演员等，关节软骨长期受高强度的应力磨损或是经常受伤，从而引起骨关节炎。

除此之外，湿冷的环境、性别、家族病史等，也是导致关节退变的几个可能的因素。

不要以为骨关节炎是等到我们老了之后才会得的，平时的一些行为习惯都是可能导致骨关节炎的。如果出现了关节肿胀疼痛、僵硬的话，必须及时前往风湿免疫科就诊，做进一步详细的检查。

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